33歳の時に低糖質の食事宅配を月1で試してたら56kg→46kgまで痩せました。現在36歳。体型キープしてます。

  自炊するの面倒くさい！   でも食費節約はしなきゃいけない。 栄養についてもしっかり考えたいからコンビニ弁当続きはこわい…。   自炊をやめたいけど、食費節約や栄養に ...

    前々から宿泊してみたいと思っていたスーパーホテル。 全国旅行支援対象にもなっていたので、この機会に泊まりに行くことにしました。   今回の宿泊プランは、「どの部屋 ...

    本当は山口県に行く予定だったんですが、想像以上に交通費が高かったので、近場で旅しようということに。 そこで伊豆の熱海を中心に女子旅してきました。 お互い伊豆には2時間もあれ ...

    いつも1人旅ですが、今回は女友達と2人旅です。 自然の多いところでお酒を飲む旅がしたいとのことで、伊豆高原にある森の泉に宿泊を決めました。 森の泉にはワイン飲み放題があるの ...

    伊豆高原にある森の泉は別荘のようなホテルです。 部屋の種類が様々で、癒し度の高い内装の和室や洋室、さらには露天風呂付き客室もあります。 今回私が宿泊したのは、その中の和モダ ...

    基本的に婚活パーティーに参加していますが、最近マッチングアプリなどもやっております。 初対面の男性に会って、「この人となら結婚できるかも」と期待し、「やっぱりないわ」となっ ...

      最近テレビCMで見かける伊東園ホテル。 食べ放題だけでなく飲み放題付というのに惹かれ、居酒屋に行く感覚で湯河原の伊東園ホテルに行くことに決めました(笑) &n ...

    ナッシュのお弁当の中でも間違いない美味しさのハンバーグ。 ナッシュの色々な種類のハンバーグを食べてきましたが、今回は『オニオングリルハンバーグ』弁当を口コミしていきます。 ...

    最近魚が高いな～と思い、魚メインのお弁当を中心にナッシュを注文しました。 今回口コミしていくのは、そのうちの1つ、『鮭のマッシュポテトアヒージョ』弁当です。   ...

    最近魚が高いな～と思い、魚メインのお弁当を中心にナッシュを注文しました。 今回口コミしていくのは、そのうちの1つ、『いわしの辛味ソース』弁当です。   &nbsp ...

    nosh(ナッシュ)を注文するのはこれで7回目です。 50食以上食べてきたので、nosh(ナッシュ)のお弁当のどれが美味しいのかハズレなのかがわかってきました。 &nbsp ...

    たんぱく堂のおからパンは、その名の通り、おからで出来たプロテインフードです。 ホットケーキミックスのような粉で届き、マグカップなどで粉と水と混ぜてレンチンして蒸しパンを作る ...

    nosh(ナッシュ)のお弁当は揚げ物が美味しい！ ということで、韓国の定番唐揚げヤンニョムチキン弁当を注文しました。     ヤンニョムチキンは、味が濃 ...

    冬になると、寒さのせいでやる気が一気に下がってしまいます。 日照時間も短いからか気分も落ち込みがち…。 気づけばソシャゲをだらだらプレイして、無駄に2、3万円も課金してしま ...

    今回紹介するのは、コオロギのプロテインバー「INNOCECT (イノセクト)」です。     ……コオロギ？！ 虫の？！   …プロテインバー ...

    30歳過ぎてあらゆる方向から衰えを感じているものの、食欲だけは衰えてくれません。 なので食事制限ダイエットをしていると変な時間にお腹が空きます。   特に寝る前に ...

    足のむくみって辛いですよね。 足がパンパンに張ってむずむずして寝る時に落ち着かなくて痛みも感じて…。 水を飲んだりマッサージをしたり着圧ソックスを履いたりしてましたが、それ ...

    いろいろなダイエットをしてきた中、カロリーや糖質オフの食事宅配サービスを使った結果、するすると48kgまで落とすことに成功しました。 2年近く体重が落ちなかったのに栄養士監 ...

    NMNはニコチンアミドモノヌクレオチドというすべての生物の体内にある補酵素を指します。 NMNは若々しさを支える成分として注目されており、普段の食事からでは摂りにくいため、 ...