低糖質・低カロリーなダイエット弁当を宅配してくれるnosh(ナッシュ)を利用しています。
nosh(ナッシュ)で注文できるのはお弁当だけではなく、低糖質スイーツも選べます。
私がよく注文する低糖質スイーツは、お弁当1食分で交換できる3個セットの低糖質ロールケーキです。
今回注文してみたのはロールケーキスイートポテト味なんですが、これがめちゃくちゃ美味しかったです！
ロールケーキスイートポテト味
スイートポテトの味というよりも、プレーンタイプの生クリームに自然な甘みがついた感じでした。
さつまいもっぽさはあまりなく、さつまいもの甘さだけを活かしているようでした。
個人的には今まで食べてきた中で一番、一般的なロールケーキの味に近かったです。
ということで細かくレビューしていきます。
nosh(ナッシュ)のロールケーキキャラメル味は3個で1食分
ナッシュのロールケーキは3個セット
nosh(ナッシュ)は定期購入が必要なシステムで、6食・8食・10食分を選択することが出来ます。
ロールケーキを買う場合はそのうちの1食分を使って、3個買うことが出来ます。
私の場合、ゴールドランク(※リピート割引)＆10食分で定期購入したので、1食当たりが570円でロールケーキは1個当たり190円で買えました。
コンビニスイーツのロールケーキとほぼ同じ値段で低糖質スイーツを楽しめるのはかなりお得です。
ちなみにnosh(ナッシュ)の定期購入はネットから簡単に解約＆スキップ可能なので、都度購入のように気軽に買うことが出来ます。
でもロールケーキは1個からは買えないので、必ず3個セットでの購入となります。
nosh(ナッシュ)のロールケーキキャラメル味の栄養成分表
糖質制限ダイエット中の間食は糖質10g以下が推奨されてる
nosh(ナッシュ)のロールケーキキャラメル味は糖質量がたったの6.9gです。
糖質制限ダイエットでは間食の際の糖質量の目安は10gなので、半分以下に抑えることが出来ます。
カロリーも控えめ
糖質だけでなくカロリーも151Kcalと控えめになっています。
ただし、脂質はちょっと多めなので1日1個を守らなければいけません。
栄養成分表
- 炭水化物8.1g
―糖質6.9g
―食物繊維1.2g - 塩分0.2g
- タンパク質3.1g
- 脂質12.1g
- カロリー151Kcal
nosh(ナッシュ)のロールケーキスイートポテト味はほんのり甘い
カフェインレスコーヒーと一緒にいただきます
それでは、ロールケーキスイートポテト味をカフェインレスコーヒーと一緒にいただいていきます。
スイートポテトのボソボソ感はなくなめらかなクリーム
スイートポテト味だからおいものボソボソ感があるのかな～と思いきや、ボソボソ感は一切ないなめらかさでした。
nosh(ナッシュ)ロールケーキはスポンジ生地がふわふわ
他の種類と同様、スポンジ生地はいつも通りふわふわでした。
このスポンジ生地はほのかな甘さもあって美味しいです。
さつまいもの重みかクリームはねっとりしてた
スイートポテト味の生クリームは舌にねっとり絡みつく重さがあります。
nosh(ナッシュ)ロールケーキはクリームがすぐに口の中で溶けてしまうのですが、これはちゃんと食べ応えを感じさせてくれるのでスイーツを堪能できます。
自然な甘さが感じられる！美味しい！
スイートポテト味はスイートポテトの味がそのままあるというよりも、さつまいもの自然な甘みが凝縮されているようでした。
ねっとりしたクリームだから甘さ控えめであってもしっかり甘さを感じられます。
甘さが後にも残って満足度が高い
食べている時だけでなく後味にも甘さが残って、スイーツ欲をしっかり満たしてくれます。
スイートポテト味は今までのロールケーキの中で一番甘さの塩梅が丁度良かったです。
甘すぎないけどちゃんと甘さを堪能できる、そんな美味しさでした。
nosh(ナッシュ)のロールケーキはいろんな種類があって楽しい
市販のロールケーキで見ない味の種類も多数あって楽しい
nosh(ナッシュ)ロールケーキは、ロールケーキにしては珍しい味が試せるところも楽しみの1つです。
スイートポテト感はそこまで強くはありませんでしたが、さつまいもの自然の甘味が活きたロールケーキは味わい深かったです。
他にもコーヒー味やマロン味、レモン味、パンプキン味などなど市販のロールケーキでは見ないような味が多数あります。
合計で8種類ものロールケーキの味があるので、ダイエットしながら色んな味が楽しめます。
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