生理1週間前から甘いものが食べたくなります。
この1週間ずっと我慢していたのですが、予定日過ぎてもまだ生理来ません。
ついに、ついに、手を出してしまいました。
ファミマのダブルクリームサンド(生チョコクリーム＆ホイップ)に！
ダイエット中に不向きすぎるスイーツ
カロリー366kcal！
炭水化物33.9g！
脂質23.4g！
ただでさえ生理前で体重2㎏増加中なのに高カロリー・高脂質・高糖質に手を出してしまいました。
太るのも怖いし、ニキビ出来そうなのも怖いし、暴飲暴食にスイッチが入りそうで怖いけれど、買ってしまったのです。
欲求を満たすため、私はファミマのダブルクリームサンド(生チョコクリーム＆ホイップ)を食べるのです。
ファミマのダブルクリームサンドは生理前の甘いもの欲求を満たすのに良い
生理前、甘いものを食べたいときに…
生理前の甘いもの食べたい欲求に負けるたびに買っているファミマのダブルクリームサンド。
今回は新発売の生チョコ入りクリーム＆ホイップしか売ってなかったので購入しました。
いつものダブルクリームサンドはカスタードクリーム＆ホイップがサンドされています。
このダブルクリームサンドなんですが、クリームがたっぷり入っていて、サンドしている生地もスフレでふわっふわで甘いんですよね。
ボリューム満点だから生理前の抑えきれない甘いもの食べたい欲求を満たすのにぴったりの量なんです。
ちょびっとで美味しいケーキとかだと満たされないので、このくらいの量が最適です。
しかもお値段もリーズナブルで、いつものダブルクリームサンドなら130円、今回の生チョコ入りクリーム＆ホイップは150円です。
さらにスマートニュースで配信されているクーポンを使えば20円引きで購入できます。
ファミマのダブルクリームサンド(生チョコクリーム＆ホイップ)を実食！
せっかく久しぶりにスイーツを食べるならカフェっぽく！
それでは、ファミマのダブルクリームサンド(生チョコクリーム＆ホイップ)をいただきます！
これ新発売らしいんですけど、前にも見たことがあるような気がします。
せっかく久しぶりに食べるスイーツなので、ちょっとオシャレに、お皿に取り出してみました。
見た目が悪かった…
あれ？
パッケージと違ってだいぶしぼんで見えますね。
結構ふにゃふにゃで見た目は不格好ですが、まあそんなものですよね。
クリームのボリュームは裏切らない！！
生チョコ入りクリームとホイップは想像通りのたっぷりボリュームです！
チョコチップも入っていて見た目も可愛く、食感も楽しそうです。
ファミマスイーツをセブンのコーヒーでいただく
セブンイレブンで買ったコーヒーと一緒にいただきます。
ふわふわほいっぷ、甘々うまぁあ！
あ～～～、至高の時……。
生チョコ入りクリームの方がボリュームがあって、チョコのほろ苦さとチョコの甘さと生クリームの甘さが一気にきます。
生理前の甘いもの食べたい欲求はかなりの貪欲さなので、色んな種類の甘さを欲しているのですが、これならすべての甘いもの欲求を満たせそうです。
ふわふわしつつもずっしり入ってくる生クリームの重厚さがたまりません。
生理前の甘いもの欲求を満たしたらイライラが少し緩和…
生理前は我慢しすぎないことも大事かも
生理前の甘いもの欲求を無視し続けている時は、キッチンをうろうろさまよって、私を満たしてくれる食べ物を探してしまっていました。
甘い物以外の食事をきちんと取っても、甘いものを食べないと満たされない苦しさがありました。
今回、ようやく甘いもの食べたい欲を満たせたので、イライラが緩和されました。
また、キッチンをうろうろすることもなく、仕事に集中することができました。
やっぱり、あまり我慢しすぎずに、どうしても辛い時は食べたほうがいいのかもしれません。
夜には食べないとか、食べる前に脂肪や糖の吸収を抑えるサプリを飲むとか、注意しつつ甘いものを食べたらダイエットに影響しないかなと思いました。