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食事宅配サービスにハマっていて、今回は三ツ星ファームの冷凍弁当を注文してみました。
三ツ星ファームは自宅でシェフの味が楽しめる上に、栄養士監修の低糖質・低カロリー弁当でもあります。
ダイエットをしながらグルメも楽しみたい方にぴったりです。
メニューの種類も豊富で31種類の中から好きなものを選択できました。
今回紹介するメニューは「ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ」です♪
![三ツ星ファームの口コミ](https://i0.wp.com/sutetai.net/wp-content/uploads/2021/11/img_8820.jpg?resize=920%2C690)
ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ弁当
![](https://i0.wp.com/sutetai.net/wp-content/uploads/2021/01/img_3109.jpg?w=60)
詳しく紹介していきますね♪
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ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ弁当の栄養成分表
![三ツ星ファームの口コミ](https://i0.wp.com/sutetai.net/wp-content/uploads/2021/11/img_8821.jpg?resize=920%2C690)
栄養成分表チェック
三ツ星ファームはダイエットにもなるお弁当です。
たんぱく質は15g以上、糖質は25g以下、カロリーは350kcal以下を目安にしています。
ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフの栄養成分表は以下の通りです。
栄養成分表
- 炭水化物22.2g
- 塩分1.8g
- タンパク質13.2g
- 脂質16.5g
- カロリー286Kcal
※三ツ星ファームのお弁当にはご飯が入っていないので、おかずのみとなります。
タンパク質は15g以下だったので、ボディメイクに力を入れている人には物足りないかもしれません。
カロリーや脂質も他のお弁当よりも少し多めでした。
とはいえ、一般的なハッシュドビーフはルーだけでも300kcal超え&糖質も30g以上になりがちな料理です。
そう考えると三ツ星ファームのハッシュドビーフはかなりダイエット向けに作られています。
味もコクがあって美味しかったので、ハッシュドビーフが食べたいダイエッターさんには嬉しい栄養成分バランスとなっています。
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デトックスに期待したい人にもおすすめです。
ダイエット結果はこちら
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ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ弁当の味の口コミ
![三ツ星ファームの口コミ](https://i0.wp.com/sutetai.net/wp-content/uploads/2021/11/img_8819.jpg?resize=920%2C690)
ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ弁当の中身
ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフを実食していきます。
お弁当の蓋のパッケージを少し開けて、レンジで5分程度チンするだけで完成です。
ハッシュドビーフの解凍時間
- 500W 4分40秒
- 600W 4分10秒
【主菜】ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ
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美味しそうな色味でとろみのついたハッシュドビーフ
糖質オフ、カロリーカットなハッシュドビーフでもかなりコクが深そうな色味をしています。
香りもすごく美味しそうで食欲がそそられます。
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ハッシュドビーフは具だくさん
具は牛肉、きのこ、ビーンズ、玉ねぎが入っていました。
中でもきのこがかなり多く、大きめのしめじとエリンギがたくさん入っていました。
ビーンズも多めです。
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具とソースを混ぜる
ソースと具が別れていたので混ぜてからいただきます。
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牛肉は細切れタイプで少なめだけど味は美味しい
牛肉は細切れ肉で、どちらかといえば量は少なめでした。
食感は柔らかく、牛の旨味がしっかり感じられ、めちゃくちゃ美味しいです。
たくさん入っていたら嬉しかったけど、コストの関係上仕方ないのかもしれません。
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きのこがたっぷりで旨味が強い
ハッシュドビーフのソースはきのこがたっぷり入っているおかげか、きのこの出汁が強く感じられました。
きのこの旨味が好きな人は気に入りそうなくらい、きのこ感が強いです。
きのこは大きめのものがたっぷり入っていて食べごたえありました。
かなり味の濃いきのこで、風味が豊かです。
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コク深いソースで具材の旨味がより際立つ
きのこでコクがかなり深いソースは、他の具材の旨味も引き出していました。
ビーンズや玉ねぎの甘さがデミグラスソースに合います。
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ご飯にかけても美味しい
ハッシュドビーフはご飯との相性も抜群です。
トマトの酸味がご飯の旨味によく合っていて美味しかったです。
糖質オフ・カロリーオフとは思えない、濃厚なハッシュドビーフでした。
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でも三ツ星ファームのハッシュドビーフは糖質オフでもソースが濃厚でご飯にめちゃくちゃ合いました。
糖質オフのハッシュドビーフに落胆していた人に、食べてみてほしい濃厚さです。
【副菜1】卵かけカリフラワー
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カリフラワーにトロットロの卵がソースのように掛かってる
副菜はカリフラワーに鮮やかな卵がかかっていました。
味付けはほぼなく、卵の旨味だけで勝負しています。
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卵がすごい濃厚なのかコクが深くて美味しい
卵が濃厚なのか、コクの深い味わいが楽しめます。
カリフラワーはポリポリした食感で、さっぱり食べられました。
【副菜2】ツナの和え物
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酢醤油で味付けされた和え物
ツナの和え物は酢醤油が掛かっています。
こちらもシンプルな副菜ですが、ツナそのものの味が美味しいです。
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良質なツナを使っているのか美味しい
ツナの嫌な生臭さなどはなく、こちらもさっぱり食べられました。
濃厚なハッシュドビーフのいい箸休めになる副菜です。
コクが深くて食材の旨味がたっぷり感じられるハッシュドビーフだった
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ダイエット弁当であることを忘れる美味しさ
三ツ星ファームのお弁当はダイエット弁当だということを忘れる美味しさです。
特に今回のハッシュドビーフはあまりに濃厚なので、ダイエット弁当を食べていることを忘れてしまいました。
牛肉は少なかったけれど、その分きのこやビーンズでかさ増しされているので、量も満足できました。
ハッシュドビーフの糖質オフ食品はよく見かけますが、濃厚なものに出会えたことがなかったんですよね。
シャバシャバしていてご飯に合わないものが多かったんです…。
でも、三ツ星ファームのハッシュドビーフは濃厚でコクが深くてご飯に合いました。
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三ツ星ファームなら満足できる濃厚な味を楽しめるのでおすすめです。
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食事宅配サービス【三ツ星ファーム】7食分をお試ししてみた!【解約方法も記載】
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