ひとり暮らしなのに自炊をあまりしたくないからワタミの宅食のお試し4食セットを利用しました。
ワタミの宅食は栄養バランスの整った献立3品が冷凍で届く宅配サービスです。
4食セットは1食当たり556円とスーパーでお惣菜を買うより安くつく金額でお得です。
ワタミの宅食お試し4食セットの1つ、えびチリ♪
今回は4食セットの中のえびチリを食べたので実食レポしていきます。
ちなみに私はえびチリが大好物なのですが、ワタミの宅食のえびチリはチリソースが美味しすぎて最高でした！
他にもおかずが2品ついてたのですが、どっちも美味しかったです。
ワタミの宅食「えびチリ」栄養成分表と作り方
栄養バランスしっかりで塩分控えめ
今回は高カロリーになりがちな中華メニューですが、エネルギーは299Kcalでカロリー控えめです。
塩分も1.6gなので控えめだし、栄養を考えたお弁当とだけあって、栄養成分表示はどれも健康的な基準値の範囲内でした。
調理はレンチンだけど、解凍が上手くいかない点がデメリット
冷凍弁当なので調理は角っこを切ってレンチンするだけです。
だけどワタミの宅食のお弁当は目安時間通りで解凍されません。
どのお弁当も＋1分くらい追加しないと全てのおかずが解凍されないんですよね…。
【ワタミの宅食】えびチリの献立内容
味覚が発達しそうな味のバランスがとれたおかず3品
セット内容は主菜のえびチリと、えびチリに合う中華な副菜が2品入ってました。
肉団子と野菜の黒酢ダレと、ごま油が香るわかめと大豆もやしの和え物です。
ピリ辛なおかずに、甘酸っぱいおかず、シンプルなおかずと、味のバランスも抜群です。
三菜セットの内容
- えびチリ
- 肉団子と野菜の黒酢ダレ
- わかめと大豆もやしの和え物
ワタミの宅食のえびチリ弁当に玄米ご飯としじみの味噌汁を追加♪
このまま食べるのはなんだか侘しい
ワタミの宅食三菜セットはお弁当容器が小さいため、このまま食べようとすると侘しさが伴います。
なので器に盛り付け直さないと満足感が得られません。
器に盛り付けなおすと満足度がアップ
器に盛り付け直してご飯とお味噌汁を追加すると豪華な中華定食になりました！
ちょっと面倒ではありますが器に盛り付けた方がおいしそうに見えるのでおすすめです。
主菜：えびチリ
主菜のえびチリはチリソースが「これでもか！」ってくらいたっぷり掛かっています。
さらにえびはブラックタイガーサイズが6尾なのでボリューム感があります。
えびにはフリッターな衣がついていて食べ応えがあります。
衣はサクッとジューシーで中のエビはぷりぷりで甘さを感じ、そしてトマトの芳醇さを感じさせるチリソースでがっつり味です。
ボリューム感のあるえびだから食感もすごくよくて、たっぷりのチリソースにも負けずにえび本来の味も感じられます。
ていうかチリソースがめちゃくちゃ好みで、トマトとピリ辛さと酸っぱさが美味しすぎます。
こんなに美味しいえびチリはご飯が進んでとまりません。
えびのチリソースがついたお米も美味しくいただけます。
ちなみにえび以外には春雨も入っていました。
春雨はなんというか、なにも邪魔してこないわき役って感じでした。
副菜1：肉団子と野菜の黒酢ダレ
黒酢ダレたっぷりで、こちらもご飯が進むおかず
副菜の1つ、肉団子と野菜の黒酢ダレもがっつり系のおかずです。
こちらも黒酢ダレがたっぷり掛かっていて濃厚な味わいでした。
シンプルな肉団子はしつこくなく食べやすい
肉団子は一般的なタイプで変わり種等はなく、玉ねぎとパン粉で鶏肉の挽肉を丸めたものとなっています。
鶏肉だからたれは濃厚だけど肉がさっぱりしているからしつこくなくて相性が良かったです。
ご飯も進むし美味しいです。
野菜本来の味わいが感じられる！
肉団子よりも美味しいと感じたのは野菜でした。
黒酢ダレのおかげか、野菜本来の甘さのある味を感じられてすごく美味しかったんですよね。
私はベジタリアンなところがあるので、野菜の味を感じられると気に入ってしまいます。
副菜2：わかめと大豆もやしの和え物
こちらはシンプルな副菜
濃い味付けの副菜に打って変わってシンプルな副菜がこちら！
わかめと大豆もやしの和え物です。
ごま油の香りが豊かなのでとても食欲そそられる副菜です。
大豆もやしとごま油の風味がめちゃくちゃ美味しい！
ごま油のシンプルな味付けの中に大豆もやしの存在感のある食感とクセのある味が来るとたまりません。
歯ごたえが良いので咀嚼回数が増え、少ないながらも満腹感に貢献してくれたおかずでした。
まとめ：チリソースがめちゃくちゃ美味しかった♪しかもカロリー控えめ！
濃い味付けのおかずが多くて気に入りました
えびチリの三菜セットは濃い味付けのおかずが多くて大満足の献立でした。
なのにカロリーも塩分も控えめなのはさらに嬉しいですね。
ごはんとの相性も抜群で、お茶碗1杯で丁度良く食べきれたのも良かったです。
今回しじみのお味噌汁をつけましたが、中華な卵スープにしてもよかったな～と今更ながら思います。
とにかく、えびチリのチリソースがめちゃくちゃ美味しかったです！
この味付けはさすがワタミだな～と感じました。
お酒が飲みたくなる最高の味です。