ダイエットしようと思えば思うほど甘い物を食べてしまいます。
そんな甘い物好きの救世主的存在がダイエットに嬉しい機能性食品です。
機能性食品の中でも特に美味しいと感じているものが玄米ブランシリーズです。
玄米ブランは価格も安く、味も美味しく、手軽に食べられるから重宝しています。
機能性食品とはいえ結構なカロリーがあるので、朝食の代わりにするなど置き換えて食べるのが望ましいものなんですよね。
今回は玄米ブランの期間限定品【苺チーズタルト】を89円で購入できたので、いつものメープル味と共に食レポ記事を書いていきます！
果たして、私の甘い物食べたい欲は満たされるのか…？！
玄米ブランの期間限定品【苺チーズタルト】はタンパク質が5.0gも摂れる
タンパク質多め！1袋で10gも摂れちゃう！
玄米ブランには苺のブラウニーの種類もありますが、期間限定品の苺チーズタルトとは別物です。
あちらはブラウニー仕立てですが、こちらは玄米ブランの中に苺クリームが挟まっているタイプです。
苺のチーズタルトは苺のブラウニーよりもタンパク質が2倍以上高くなっています。
参考
- 苺のブラウニーのタンパク質:2.0g(個包装1袋(35g)当たり)
- 期間限定苺チーズタルトのタンパク質:5.0g(個包装1袋(36g)当たり)
他にも、カルシウムが227㎎、鉄が2.3mgと欲しい栄養素が豊富です。
玄米ブランの期間限定品【苺チーズタルト】のお味は？
クリーム玄米ブラン苺チーズタルト
苺チーズタルトは見た目が可愛いですね。
これをバッグに忍ばせておくだけでテンション上がりそうです。
見た目も苺カラーで可愛い
苺チーズタルトというネーミングですが、苺味が強すぎて苺クリームの玄米ブランっぽかったです。
チーズタルトだからか酸味もあるけれど、チーズの風味はほぼありません。
甘さしっかりめで甘いもの好きにピッタリ
甘さはしっかりめで、甘いもの好きには嬉しい味わいだと思います。
私には甘すぎました。
コーヒーで口直ししても口の中が甘かったから、一緒に買ってきていた玄米ブランメープル味を食べて口直ししちゃいました。
朝食にぴったりです
苺とホワイトチョコを合わせたような甘みがありました。
玄米ブラン苺チーズタルトの腹持ちはどうだったか？
苺チーズタルトは甘いからですかね？
食べた後にお腹は満たされていたんですけど、パスタとかラーメンとかしょっぱい炭水化物が恋しくなってしまいました。
でも3時に玄米ブランを食べた後、お腹がすかなかったので夜ごはん抜きにしても大丈夫でした。
だから腹持ち自体はいいと思います。
口直ししたくなる甘さがちょっと厄介なので、定番の玄米ブランメープル味のほうがダイエット向きだと感じます。
玄米ブランで一番好きな味はやっぱり【メープル】だった
玄米ブランで一番好きな味はメープル
期間限定の苺チーズタルトと一緒に買ってきた、玄米ブランメープル味。
程よい甘さのメープルの風味が大好きで、玄米ブランとの相性もばっちりなメープルクリームだと思っています。
個人的に苺チーズタルトはちょっと甘すぎたので、やっぱりメープル味のほうが好きだなと思いました。
他にも玄米ブランには様々な種類があります。
豆乳カスタードクリームも甘さ控えめでお気に入りの味です。
甘いものを食べたいときには玄米ブランで満たしちゃいましょう。