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【口コミ】ベースフードの種類別おすすめランキング【ベースブレッドを比較】

2021年7月6日

 

たぴ
こんにちは、たぴです。

今回は完全栄養食のベースフードを種類別にランキングしてみました。

 

ベースフードの中でも特に手頃で続けやすいベースブレッドは全部で5種類あります。

 

ベースブレッドプレーン

ベースブレッド5種類を比較してみた

 

初回限定お試しセットでは全種類注文することが可能ですが、好みの種類だけを注文することも可能です。

ということで、どの種類を買おうか悩んでいる方に向けて、実際にベースブレッドを全種類食べた私が勝手にランキング化していきたいと思います。

 

価格や低カロリー・低糖質順のランキングと、個人の主観による美味しさランキングを作ってみました。

是非参考にしてみてください♪

 

公式サイトを見る

 

【ベースブレッド】価格順ランキング

  • ベースブレッドチョコレート
  • ベースブレッドプレーン
  • ベースブレッドカレーパン
  • ベースブレッドシナモン
  • ベースブレッド メープル

 

ベースブレッド5種類を価格順でランキング化していきます。

安い順に並べると以下の通りとなります。

 

価格比較(※1袋あたり)

  1. ベースブレッドプレーン 156円
  2. ベースブレッドチョコ 164円
  3. ベースブレッド シナモン 172円
  4. ベースブレッド メープル 172円
  5. ベースブレッドカレー 180円

※価格は公式サイトの価格

 

1番安いものはプレーン味でした。

1袋当たり156円なので、コンビニの低糖質パンよりも安いので、栄養価などを考えるとコスパが良いと感じます。

1番高い種類はカレー味の180円ですが、それでも1袋あたりの値段は200円超えないのはすごいですね。

 

ちなみにベースブレッドは2袋で1食分の完全栄養食になります。

とはいえ1袋でも十分お腹は満たされるし、調子の良さも感じられました。

 

【ベースブレッド】低カロリー低糖質順ランキング

 

ベースブレッドの低カロリー・低糖質順でランキングしてみました。

低い順で並べると以下の通りとなります。

 

カロリー比較

  1. ベースブレッドプレーン 205kcal
  2. ベースブレッドカレー 253kcal
  3. ベースブレッド シナモン 262kcal
  4. ベースブレッドチョコ 263kcal
  5. ベースブレッド メープル 264kcal

 

カロリーで比較するとプレーンタイプが1番低カロリーです。

ただしプレーンは味付けがされていないため、バターやシロップなどをつけないと食べにくいんですよね。

プレーンを何も浸けずにそのまま食べられるのであれば1番低カロリーになりますが、バターをつけるとなると、他の種類よりかえって高カロリーになりえます。

 

糖質量比較

  1. ベースブレッドプレーン 20.7g
  2. ベースブレッドカレー 24.7g
  3. ベースブレッドチョコ 25.9g
  4. ベースブレッド シナモン 26.1g
  5. ベースブレッド メープル 27.1g

 

糖質量に関してはシナモンとチョコの順位が反対になっただけで、あとは同列でした。

 

意外にもカレー味がプレーンの次に低カロリー・低糖質になっています。

腹持ちもなかなか良いので、ダイエット的にはカレー味がおすすめです。

 

【ベースブレッド】個人主観のランキング

 

続いては美味しさに関するランキングです。

ここからは個人主観も入ってくることをご了承の上、参考にしてみてください。

 

甘さランキング

ベースブレッド メープル

メープルの甘さと香りが美味しい!

  1. メープル味
  2. シナモン味
  3. チョコレート味
  4. カレー味
  5. プレーン

 

ベースブレッドの中で1番甘いなと感じたものがメープル味でした。

メープルシロップの香りと甘さがふんだんに感じられ、とっても上品で美味しかったです。

全粒粉の味もあまりしなかったし、メープル味が1番美味しいと思いました。

 

その後がメープル味に似た形をしたシナモン味です。

シナモンはどちらかといえばスパイスよりで甘さはあるけどメープルほどではありませんでした。

 

チョコレートもなかなか甘くて美味しいのですが、全粒粉の香ばしい味に若干負けています。

 

カレー味は生地は甘めですがカレールーを使っているので、どちらかといえば辛いです。

プレーン味は全粒粉の味がつよく、甘さはほぼありません。

 

ふわふわ食感ランキング

ベースブレッドチョコレート

ふわふわ食感でまるで菓子パンのよう

  1. チョコレート味
  2. メープル味・シナモン味(※同列)
  3. プレーン
  4. カレー味

 

食感が良いと感じたものはチョコレート味でした。

普通の菓子パンのようにふわっふわで全粒粉特有のパサパサ感が気になりませんでした。

ツイストスティックパンのようで美味しいです。

 

その次にメープル・シナモン味の食感がふわふわで食べやすかったです。

メープルとシナモンのシロップが層になって練り込まれているから、しっとりしていました。

 

プレーンは少しぱさつきがありますが、それでもふわふわで美味しかったです。

 

問題はカレー味ですね。

ケークサレ風でずっしりした食感が美味しいのですが、口の中の水分をとられるようなパサパサ感はあります。

でもずっしり重めの生地が好きなら気にいる食感だとは思います。

 

腹持ちの良さランキング

ベースブレッドカレーパン

ずっしり重めの生地で腹持ちも良いカレー味

  1. カレー味
  2. メープル味
  3. シナモン味
  4. プレーン
  5. チョコレート味

 

腹持ちが良かった種類はカレー味でした。

カレー味は他の種類と違ってパン生地がケークサレ風でずっしりとしていました。

お腹にすごくたまります。

カレールーも使っているからか食事をしたときのような満足感がありました。

カレー味を食べた日は間食がいらないほどお腹があまり空かなかったので、どの種類よりもずば抜けて腹持ちが良いと感じました。

 

他の種類に関してはほぼ同列ですね。

あえてランキングをつけるのであれば…でつけましたが、食べたタイミングによって前後しそうです。

 

【ベースブレッド】総評おすすめランキング

 

コスパ・栄養価・美味しさなどを総評してベースブレッドのおすすめをランキング化していきます。

味や腹持ちの良さなどの個人主観も入ってくることをご了承願います。

 

ベースブレッド全5種類の中で1番のおすすめは……、

 

 

チョコレート味です!

 

ベースブレッドチョコレート

ベースブレッドチョコレート味

 

腹持ちの良さに関してはいまいちですが、糖質量の割に甘さがあり、値段がやすいためコスパも良く、何より食感がふわふわで美味しいです。

リピートするならチョコレート味が1番続けやすいです。

 

続いて、2番目におすすめのベースブレッドを発表します!

2番目におすすめのベースブレッドの種類は……、

 

 

メープル味です!

 

ベースブレッド メープル

ベースブレッドメープル味

 

正直、メープル味はベースブレッドの中で1番美味しいと思っています。

だけど糖質量が1番多いし、値段も高いので、チョコレート味のほうが節約&ダイエット中の身には続けやすかったので2位になりました。

味の美味しさだけで選ぶならメープル味がおすすめです。

 

そして第3位の発表です!

3番目におすすめのベースブレッドの種類は……、

 

 

プレーン味です!

 

ベースブレッドプレーン

ベースブレッドプレーンタイプ

 

プレーン味はアレンジも効きますし、なにより価格が1番安いところが魅力です。

栄養面で見てもダイエット的には良いのですが、バターやジャムをつけずに食べてもあまり美味しくなく、それらをつけるとなると糖質やカロリーが増えてしまうのでマイナスポイントです。

あと全粒粉の味が強すぎてプレーン味ばかり食べてしまうと飽きるんですよね。

リピートはしにくいのですが、たまに食べる程度なら良いとは思います。

 

4番目におすすめする種類はカレー味です。

カレー味は腹持ちがいいし、あまり全粒粉の味がしないのでお気に入りです。

ただ値段が高い&食感がボソボソで口の中がぱさつきやすい点がイマイチでした。

ケークサレのようで美味しいんですけど、毎日続けて食べられません。

 

最後はシナモン味です。

シナモンが好きな人なら1位になると思いますが、私はあまりシナモンに魅力を感じないので興味がなく5番目におすすめとなりました。

値段と糖質量が高いことや、あまり腹持ちが良くはなかったので、このランクになりました。

シナモンが好きな人にでしたらメープルと同等くらいのおすすめ度です。

 

おすすめ順まとめ

  1. チョコレート味
  2. メープル味
  3. プレーン
  4. カレー味
  5. シナモン味

 

たぴ
ということで、ベースブレッド全種類を食べたうえでのおすすめランキングでした。

公式サイトのお得な初回限定お試しセットは、全種類が選べるようになっています。

実際に全種類食べてから、好きな種類をリピートすることにしても良いと思います♪

 

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